ヒルデモア三渓園では、日々のヒルデモア体操以外に、通信カラオケ機器DAMを使用した、着席したままできる体操「ごぼう先生」を、週に1度実施しております。大人のための体操のお兄さん「ごぼう先生」が、「できなくていい！楽しむことが一番大事！」をモットーにしたプログラムで、ご入居者がよくご存知な歌とともに身体を動かしていきます。お一人お一人のできる範囲での動きから派生し、画面に合わせ積極的に、独自の動きをする方もいらっしゃいます。のびのび、そしてハツラツと拍手をし、足を上げ、歌を口ずさむご入居者は、この体操のモットーを体現されていると感じます。そのご様子を拝見しているスタッフにも、ポジティブさが波及していくようでした。